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員工活動

威力第二期瑜伽培訓班開班

        6月28日下午6:00,第二期瑜伽培訓班在辦公大樓四樓開班。本期瑜伽課程對公司女職員免費開放,為保證教學質(zhì)量,公司工會特意從外部邀請專業(yè)瑜伽老師來授課。雖然中山早些時候下起大暴雨,但這絲毫沒有降低老師和學員們的熱情,四樓空地幾乎座無虛席。

    學員們學得十分認真,即使汗流浹背也絲毫不覺得累,盡管有些動作難度系數(shù)較大,但是大家還是堅持完成了下來。

    學員們學得認真,老師講課也非常用心,不僅教大家如何放松心情,還親自幫學員們矯正姿勢動作。

    作為一項流行的健身運動,瑜伽能加速人體新陳代謝,去除體內(nèi)廢物,形體修復、調(diào)理養(yǎng)顏;常練瑜伽能給人帶來優(yōu)雅氣質(zhì)、輕盈體態(tài),提高人的內(nèi)外在的氣質(zhì);同時,瑜伽能使人的心情更加開朗、愉悅、有活力,經(jīng)常保持正能量。希望學員們好好珍惜這樣的機會,充分享受瑜伽帶來的益處和樂趣!

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