員工活動(dòng)
威力舉辦女員工瑜伽培訓(xùn)班
6月30日下午6:00,在輕柔悠揚(yáng)的音樂聲中,威力瑜伽班開課了!據(jù)了解,本期瑜伽課程對公司女職員免費(fèi)開放,為保證教學(xué)質(zhì)量,公司工會(huì)特意從外部邀請專業(yè)瑜伽老師來授課,共20個(gè)課時(shí),報(bào)名消息一發(fā)出,短短1小時(shí)就收到了50多條報(bào)名信息,深受女同胞們熱捧!
久坐在辦公室很容易引起頸椎、腰椎、肥胖等問題及病變,瑜伽是一項(xiàng)集減肥、理療、減壓、塑形于一體的健身活動(dòng),通過瑜伽鍛煉,不僅可以提高身體的協(xié)調(diào)性和控制力,還可以使身心得到適度的放松,是一項(xiàng)有益身心的運(yùn)動(dòng),公司希望以此次培訓(xùn)班為契機(jī),吸引更多的女員工參與,并長期堅(jiān)持下去,讓大家都從練習(xí)瑜伽中受益。
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